【乳酸菌ライフ】美容と健康に!オススメ腸活菌活サプリ2019年

腸内フローラの悪玉菌が優勢になっていると、野菜やヨーグルトをいっぱい食べても、理想の腸内環境に届きません。腸を笑顔にするには善玉菌を増やすこと。このサイトでは売れてる乳酸菌サプリをご紹介しております。効くサプリでポッコリお腹をぺったんこに!

乳酸菌EC-12

乳酸菌サプリ

1兆個もの乳酸菌を配合!久光製薬の乳酸菌サプリ『乳酸菌EC-12』の実力とは?

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最近、健康的な体づくりのために腸内環境を重視する方が増えていますが、とくに手軽に腸内環境を改善できる乳酸菌サプリが人気で、多くの方が使用しています。なかでも、久光製薬が販売している『乳酸菌EC-12』は、製薬会社の視点で開発されており、効果の高い乳酸菌サプリとして、健康が気になる多くの方に愛用されています。今回は、そんな『乳酸菌EC-12』の効果や口コミなどを紹介します。

腸内環境は健康や美容と密接な関わりがあります

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これまで腸は、摂取した食べ物を消化し栄養を吸収するだけの器官だと思われていましたが、近年体の健康と密接な関わりがあることがわかってきました。

たとえば、

  • 病気にかかりやすくなる
  • 花粉症やアトピーなどのアレルギー症状が悪化する
  • よく便秘や下痢になる
  • 肌荒れや吹き出物ができる
  • 毎日体がだるく、疲れやすい
  • すぐに太ってしまう、あるいはダイエットしても痩せない

このような悩みをもつ方は、多くの場合、健康な方にくらべて腸が弱っていることが多く、そのままにしていると大腸がんや生活習慣病など、重大な病気を引き起こすこともあり危険です。

逆に、腸の機能が良好ならば、年齢を重ねても健康な体や美肌などを維持することも可能です。そのため、腸内環境を整えて、腸の機能を活性化させることが、健康な体づくりやアンチエイジングをおこなう上で重要であるという考え方が一般的になってきています。

悪玉菌が増加し腸内フローラが乱れることで腸内環境は悪化します

腸の機能低下は、悪玉菌が増殖したことによる腸内環境の悪化が原因です。腸には、いろいろな細菌が密集して生息しており、腸内の状態を顕微鏡で見ると、細菌の生息している様子がまるで「お花畑(フローラ)」ようにみえるので、「腸内フローラ」と呼ばれています。

腸内フローラには、体によい働きをする乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌や、大腸菌やブドウ球菌といった人体に有害な物質を発生させる悪玉菌などが生息していて、善玉菌と悪玉菌が均衡を保つことで腸は正常に機能しています。

しかし、何らかの理由で悪玉菌が増加すると、悪玉菌の発生させた有害物質が腸内に蓄積して腸内環境が悪化し、腸の機能を低下させます。ちなみに、悪玉菌が増殖する原因には、肉類中心の偏った食生活や強いストレスが引き起こす消化不良、過剰な飲酒・喫煙などがあります。

腸内環境が悪化すると体に多くの悪影響が

腸内環境が悪化して、腸の機能が低下すると、便秘や下痢を引き起こすほか、免疫力が低下して病気にかかりやすくなりますし、免疫異常が原因となる花粉症などのアレルギー症状が発症したり、悪化したりします。

また、腸内環境悪化の原因となる有害物質は、腸壁から吸収されて血流にのり、全身に蓄積します。細胞内に蓄積した有害物質は、代謝を妨害するため、体から活力が失われて太りやすくなったり、老化を早めたりする原因にもなります。

悪玉菌を減らし善玉菌を増やすことで腸内環境が改善

腸内環境の悪化を防ぐには、悪玉菌の増加を抑える必要があります。悪玉菌は、腸内の食べかすなどをエサにして増殖するので、お通じを改善する食物繊維などを摂って、腸に便を溜めないようにしなければなりません。

また、腸内で生息できる細菌の数には限りがあり、善玉菌が増えると悪玉菌が減少します。ヨーグルトなどの発酵食品から乳酸菌やビフィズス菌を摂り、腸内の善玉菌を増やすと、悪玉菌が減って腸内環境を改善することができます。

人気の乳酸菌サプリである乳酸菌EC-12の効果とは?

腸内環境を改善する際に必須ともいえる乳酸菌は、熱や酸に弱くなかなか腸まで生きたまま届かないので、腸内で効果を発揮するためには、乳酸菌やビフィズス菌を含む食品を大量に摂取する必要があります。そのため、腸内環境の改善に乳酸菌を利用する方の間では、発酵食品より効率的に乳酸菌やビフィズス菌を摂取できる乳酸菌サプリが人気です。

とくに、久光製薬が販売する『乳酸菌EC-12』は、1回で多くの乳酸菌が摂れる上、腸内の善玉菌の餌になるミルクオリゴ糖が配合されているので、大きな効果が期待できます。それに加え、製薬会社が製造しているという信頼性もあるため、多くの方に利用されています。

1兆個ものエンテロコッカス・フェカリス菌とミルクオリゴ糖を配合

『乳酸菌EC-12』に配合されている「エンテロコッカス・フェカリス菌」は、ヨーグルトに含まれる普通の乳酸菌よりも5分の1程の大きさしかない小さな乳酸菌です。『乳酸菌EC-12』は、このエンテロコッカス・フェカリス菌を凝縮し、1袋のなかに1兆個も配合しています。

この乳酸菌の数は、100gのヨーグルトに換算すると100個相当という量になります。乳酸菌は、少量では腸内の善玉菌を活性化することができませから、大量のエンテロコッカス・フェカリス菌を配合した『乳酸菌EC-12』なら高い効果が期待できます。

また、『乳酸菌EC-12』には、腸内で善玉菌の餌になるミルクオリゴ糖が配合されているため、乳酸菌の働きと合わせて、腸内の善玉菌を強力に活性化させます。

しかも砂糖などと違い、ミルクオリゴ糖は、カロリーが低いという特徴があります。そのため、1日分の『乳酸菌EC-12』を摂取しても2.37kcalにしかならず、「乳酸菌を摂りたいけど摂取カロリーが気になる」という方でも、安心して毎日服用することができます。

製薬会社視点の厳しい生産管理のもとで製造しているから安心

『乳酸菌EC-12』は、久光製薬が製造しており、製薬会社視点の厳しい生産管理のもとで製造されています。乳酸菌サプリは、毎日飲む必要があるため安全性が重要になりますが、『乳酸菌EC-12』なら子どもからお年寄りまで、安心して使用することができます。

乳酸菌EC-12がおすすめの方は?

乳酸菌EC-12』は、多くの乳酸菌を摂取できる乳酸菌サプリなので、お腹の調子が気になる方や体の免疫力を高めて病気を予防したい方、健康な体になりたい方など、いろいろな方におすすめできます。また、安全性が高いので、乳酸菌サプリを使ったことのない方も安心して使用できます。

ただし『乳酸菌EC-12』は、牛乳などに含まれる乳糖を原料にしたミルクオリゴ糖を配合しているため、牛乳アレルギーの方や乳糖不耐症の方は、お腹を壊すといった不調があらわれる可能性があるので、その点は注意しておきましょう。

乳酸菌EC-12の口コミや体験談

『乳酸菌EC-12』に関する口コミは、好意的な意見が多いようです。ここでは、そんなネット上の口コミや体験談をいくつか紹介します。

31歳女性

仕事が忙しく、外食中心の食事をしてきましたが、30歳を過ぎた頃から便秘がちになり、それに合わせて肌がカサつくようになってきたので、こちらの『乳酸菌EC-12』を試すことにしました。飲みはじめてから数日で、便の出がよくなり、ぽっこりとしていたお腹がへこみました。1ヶ月ほど飲み続けた現在では、肌の状態もだいぶ良くなってきたので、これからも続けていこうと思います。

46歳女性

もう何年も飲み続けています。持ち運びしやすく、水なしで飲めるので、外出先や旅行先にももっていくのに便利です。年齢より若く見られることがよくありますが、それもこの『乳酸菌EC-12』のおかげだと思っています。

乳酸菌EC-12に関するQ&A

Q1:乳酸菌EC-12の飲み方を教えてください

1日1~2袋を目安に、そのまま飲むか、水と一緒に飲みます。ただし、慣れないうちに大量に摂取すると、お腹がゆるくなることがあるので、慣れるまでは1日1袋にするといいでしょう。

Q2;副作用はありますか?

『乳酸菌EC-12』は、医薬品ではなくサプリメントですので、基本的に副作用の心配はいりません。ただし、万が一体の不調を感じた場合は、直ちに服用を中止して、医師の診察を受けてください。

Q3:妊娠中や授乳中でも利用できますか?

医師の治療や薬の処方を受けている方や乳児、妊婦、授乳中の方は、あらかじめ医師に相談した上で、乳酸菌EC-12を服用するようにしてください。

乳酸菌EC-12の購入方法は?

『乳酸菌EC-12』は、ドラッグストアなどでは販売していない、ネット通販専用の商品です。Amazonなどの大手通販サイトのほか、公式サイトで販売されています。

『乳酸菌EC-12』の通常価格は税別6,000円ですが、公式サイトなら、はじめての方に限り40%OFFの税別1,810円で購入できるお試し購入が利用できます。これは初回のみの限定価格ですが、1日あたり64円というリーズナブルな価格で『乳酸菌EC-12』を試すことができます。

また、長期購入を考えている方向けに定期購入コースもあります。このコースで購入すると、1日あたり88円となる税別5,400円で購入できます。こちらは、3回以上の継続が条件になりますが、あらかじめお試し購入で効果を試しておけば、デメリットなくお手頃価格で『乳酸菌EC-12』を利用できます。

毎日乳酸菌を摂るなら乳酸菌EC-12がおすすめ

『乳酸菌EC-12』は、腸内環境を整えて健康になりたい方におすすめの乳酸菌サプリです。一般的な製品とくらべて、多くの乳酸菌が摂れる上、安全性が高くどなたでも安心して毎日飲み続けることができます。腸内環境の改善は、一朝一夕でできるものではなく、毎日継続することが重要です。もし、自分の腸内環境が気になるなら、今すぐ『乳酸菌EC-12』を試してみてはいかがでしょうか。

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