本当に効く乳酸菌サプリ☆売れ筋おすすめ腸活サプリランキング【菌活2018年版】

快腸ですか?乳酸菌を摂って腸内環境を整えると毎日が快適に過ごせます。もしそのまま放置するすると腹痛や便秘に悩み続けることに。このサイトではおすすめ乳酸菌サプリと乳酸菌のすごいパワーを紹介します。

乳酸菌サプリ

「善玉元気」短鎖脂肪酸ってそんなにすごいの?口コミから判明!満足度93%の真実

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「長年便秘を繰り返してつらい」
「肌荒れが治らない
そんな悩みを抱えていませんか?便秘は腸内環境を悪くします。
腸内環境が悪くなれば便秘になる。
そんな悪循環を断ち切ってくれると噂されている「善玉元気」の効果は本物なのでしょうか?

便秘になる原因と解消法とは?

病気以外の理由で便秘になるのは、ほとんどの場合、ストレスや生活習慣、ダイエットなどが原因になっています。

  • 大腸の動きが鈍くなる
  • 直腸や肛門付近の筋力低下
  • ダイエットによる食事や水分量の減少

特に女性は食事制限系ダイエットをしている人が多いので、慢性的な便秘に陥りやすい傾向があります。
せっかく体重が落ちてもイキイキしていなかったり、肌荒れがひどかったりするようではダイエット成功とは言えませんよね。

便秘を改善する方法とは

では便秘を解決するためにはどうすれば良いのでしょうか。
サプリに頼らない基本的な方法は以下の3つです。

  • 食物繊維を多く摂る
  • ツボを刺激する
  • 運動する

一番簡単なのが食物繊維を多く摂って便のかさを増やして排便を促すという方法です。
野菜、海藻、こんにゃくなどの芋類には食物繊維が豊富に含まれていますよ。

「善玉元気」で便秘はどうなるのか?

基本的な方法が難しい、もしくはあまり効果を感じなかったという人は乳酸菌サプリ「善玉元気」の力を借りるという方法があります。
「善玉元気」は3方向からアプローチして頑固な便秘を改善します。

短鎖脂肪酸

NHKでもその働きが特集された「短鎖脂肪酸」は、善玉菌の働きを助けて身体を内側からしっかり守ります。

35種類の菌

人間の腸内には数十種類以上の善玉菌がいます。
その中にたった2、3種類の菌を入れてもあまり大きな変化は期待できません。
一方「善玉元気」は35種類もの菌を含んでいますので十分な影響を与えることができます。

乳酸菌発酵エキス

乳酸菌をいくら摂っても生きて腸まで届かなければその効果を発揮することはできません。
ヨーグルトなどに含まれているほとんどの乳酸菌は胃酸で死んでしまいますが、善玉元気の乳酸菌発酵エキスは胃酸の影響を受けず「生きて腸まで届く」のが大きなメリット。
短鎖脂肪酸や必須アミノ酸を中心に352種の有用な成分が効率よく腸まで届きます。

「善玉元気」はこんな人におすすめ

便秘改善に有効な成分が凝縮された「善玉元気」は、便秘に悩んでいる多くの人の中でもこんな人に特におすすめです!

  • ダイエット中で食事量を増やしたくない
  • 運動は苦手
  • エイジングケアが気になる30代以降

女性なら「あるある」でしょう。
「食事量を増やすのはダイエットを失敗しそうだし嫌だなぁ・・・でもツボとか運動はめんどくさそうだし・・・」そんな思いがある人は、「善玉元気」を試す価値ありです。

またポリフェノールやアントシアニンをはじめとした5大エイジングケア成分が含まれているので、便秘改善とエイジングケアが一緒にできるところも30代以降の女性にとっては非常に魅力的ですね。

【口コミ】「善玉元気」は効果あり!

善玉元気のモニター満足度は93.4%!びっくりするほど高評価ですが、具体的にはどんな効果が表れているのでしょうか。
気になった口コミをまとめました。

  • お腹のぽっこりが解消された
  • トイレの臭いが変わった
  • コロコロしていた便が改善した
  • 口臭がなくなった
  • 皮脂分泌が抑えられて肌の調子が良くなった

全て腸内環境の改善によって期待できる変化です。
ヨーグルトで変化がなかったという人でも変化を実感できるのは、やはり短鎖脂肪酸のおかげでしょう。

一方、悪い口コミも探しましたが見つけることができませんでした。
公式サイトに掲載されているモニターの口コミだけなので良いものに偏っていることは否めませんが、比較的辛口評価が掲載されている@cosmeや2ちゃんねるにも情報がなかったので、現段階では評判の良い乳酸菌サプリであることは間違いないといえます。

【Q&A】善玉元気のここが知りたい!

Q.いつ飲んだらいい?

A.飲むタイミングに決まりはありませんが、効果を実感している多くの方は夕食後に飲まれています。

Q.毎日飲まないとダメ?

A.加齢とともに乳酸菌は減少しますので、良くなってきても毎日飲むことが大切です。

Q.他のサプリと併用できる?

A.基本的には問題ありません。
ただしサプリメントの種類によっては成分が被ってしまうことが考えられるので、成分表示を確認して目安量内に収まるように気をつけて飲みましょう。
目的に応じてどちらか一方を選択する必要があるかもしれません。

Q.妊婦でも大丈夫?

A.基本的には問題ありませんが、念のためかかりつけ医に相談してから飲みましょう。

Q.食物アレルギーがあるのですが?

A.公式WEBページやカタログに原材料名を記載してあるので使用前に必ず確認しましょう。
善玉元気は乳酸菌発酵エキスの培地に豆乳を使用しているので、特定原材料27品目のうち大豆由来のものは入っています。

公式・Amazon・楽天?「善玉元気」をココで買おう!

善玉元気を最もお得に買うなら「公式サイト」を利用しましょう。
というのも、実は善玉元気はAmazonや楽天、ヤフーショッピングでは販売していません。
選択肢がそもそも公式サイト1択なのです。
しかし選択肢がないからといって公式サイトが損ということは全くないので安心してください。
今後もし大手通販サイトで販売開始されたとしてもおそらく公式サイトが一番良い条件であることは間違いありません。

初回45%割引&2回目以降1580円引き

善玉元気の通常価格は7862円(税・送料込)と決して安くはありません。
しかし公式サイトの定期コースなら、初回送料無料の4298円(税込)で購入可能!2回目以降も5832円(税込)になるのでお財布に優しいですよね。
3ヶ月継続しなければならないという条件がネックという人もいるかもしれませんが、善玉元気にはそこのネックをちゃんとクリアできる保証がついています。

「90日間全額返金保証」があるから安心!

多くのサイトの返金保証は商品が到着して10日以内、30日以内と短期間で申請しなければならないものばかり。
でも身体の中を変えていくのはそんな短期間でできることではありません。

その点、善玉元気は90日間(3ヶ月)全額返金保証がついています。
これは3ヶ月しっかり毎日試してそれでも効果がなかった場合は、明細書とパッケージを返送すれば上限3箱(3ヶ月分)まで返金してもらうことができるという非常に親切な制度。
3ヶ月縛りがあっても効果がなければちゃんと全額返ってくるので損することはありません。
これなら乳酸菌サプリを初めて試すという人でも安心です。

乳酸菌サプリ「善玉元気」で便秘改善チャレンジ

効果の高い短鎖脂肪酸や乳酸菌発酵エキスを使っていても便秘を根本から治すためには最低でも3ヶ月は必要。
「善玉元気」ならちゃんと3ヶ月分保証してくれるので安心してチャレンジできますね。

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